Мета
Ми всі знаємо, як важливо рухатися до мети. Стійко і наполегливо. Бо вона того варта. І зміни… І вийти з зони комфорту… І знов стійко. І наполегливо, авжеж.
Але питання в тому, куди саме ми рухаємося? Чи це справді наша мета? Є такий жарт: “Ясочка хотіла схвалення мами, а отримала дві вищих освіти”. І так трапляється досить часто. Досить часто я чую щось таке від клієнтів на першій консультації. “Розлучення додасть моєму життю свободи й яскравості”. “Мені потрібно це підвищення за всяку ціну”. “Скажіть, що зробити, щоб завоювати оте кохання, я зроблю”…
Я знов і знов прошу сповільнитися, подумати, що то за мета. Відповісти на запитання, що ви отримаєте, коли досягнете? А якщо не досягнете, що тоді? Чи можна це отримати іншим шляхом? І як жити, якщо не отримати взагалі?
До речі, існує досить гарний інструмент встановлення мети. Їм можна скористатися самостійно. Перш ніж почати рухатися до чогось стійко і наполегливо, проаналізуйте свою мету за принципом SMART.
SMART
Це про те, що кожна мета має бути:
- S (specific) – конкретною. Тобто зрозумілою і однозначною.
- М (measurable) – вимірювальною. Мають бути вимірювальні ознаки прогресу в досягненні.
- А (assignable) – привласненою. Тобто результат має залежати від вас.
- R (realistic) – реалістичною. Проаналізуйте, чи ви маєте потрібні на досягнення ресурси (час, гроші, кваліфікацію тощо).
- Т (time-related) – обмеженою в часі. Коли? За якій час ви плануєте це зробити?
Цей інструмент допоможе зрозуміти, справді йдеться про мету? Чи про мрію? Є готовність почати рух? А може потрібно ще підзібрати ресурсів?
